É eficaz para voltar a dormir a melatonina? EFEITOS COLATERAIS?
Pergunta feita: Pame

A melatonina é um das substâncias menos tóxicas conhecidas e é praticamente desprovida de efeitos colaterais, é raro tê-los e se eles ocorrem são leves (dor de cabeça, náuseas) e desaparecem imediatamente depois de tomá-lo.

Restaurar o sono é a propriedade mais conhecido, mas não a única.

Resposta: melatonina.pt